Fortes chaleurs : suivez les recommandations

En cas de canicule, prenez soin de vous et de vos voisins isolés. Alertez la Mairie si vous craignez qu’une personne âgée isolée souffre des très fortes chaleurs.

Une canicule, c’est un épisode de températures élevées pendant plusieurs jours consécutifs, de jour comme de nuit. Dans le cadre de la vigilance météorologique, on tient en effet compte du caractère exceptionnel des températures nocturnes.

Les risques liés aux fortes chaleurs et à la canicule

La déshydratation est due à une moindre adaptation de la personne âgée à la chaleur  :

  • Diminution sensation de soif et de la perception de la chaleur
  • Capacité limitée de maintenir la bonne température du corps

Le risque est majoré :

  • En cas de maladie chronique
  •  Consommation de certains médicaments
  • Perte d’autonomie et isolement

La déshydratation est une pathologie grave, potentiellement mortelle pour les personnes fragiles.
Le deuxième risque est le coup de chaleur (identique pour les travailleurs, personnes à risque…).

Les symptômes des coups de chaleur, qui est aussi une urgence, peuvent se présenter sous différentes formes :

  • une sensation de soif intense
  • des vertiges et des étourdissements
  • une transpiration abondante ; une forte fièvre (jusqu’à 41°C)
  • une faiblesse et une fatigue générale intense
  • une peau chaude et desséchée ; des crampes musculaires ; des maux de tête ; des nausées, des vomissements, des diarrhées ; une vision floue ; une respiration rapide

Que faire :

  • placer la personne immédiatement à l’ombre, au frais, le mieux étant à l’intérieur d’une maison
  • la débarrasser de ses vêtements et la recouvrir de linges humides. L’application de glace est également utile ;
  • la rafraîchir à l’aide d’une compresse d’eau non glacée
  • lui donner régulièrement à boire en attendant l’arrivée des secours

Numéros utiles :

Plateforme téléphonique « canicule info service » 0 800 06 66 66 (appel gratuit)  ouvert en cas d’épisode de forte chaleur, tous les jours de 9h à 19h.

Numéro de la mairie : 01 46 15 08 80

Urgences : 15

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